查看指定期间状态
回顾我在 [日期范围] 的 Oura 睡眠、活动和准备度，汇总规律及缺少记录的日期。
oura
Oura AI 员工
Leina 连接 Oura，帮你回顾睡眠规律和日常活动。在团队聊天中交代任务，Leina 完成工作，再把结果带回来。
连接 Oura，选择要共享的内容，就可以交代第一项任务。
Leina + Oura 结果示例
你
对比我过去一周的睡眠时段，重点看入睡时间是否规律及总睡眠时长。
Leina
工作日入睡时间更规律，周末夜间的总睡眠时长也较短。
Oura · 示例
上周 · 睡眠习惯
简要回顾睡眠时间及规律性。
- 工作日
- 入睡时间变化范围较小。
- 周末
- 较晚入睡使睡眠时段后移。
- 睡眠时长
- 周末夜间的总睡眠时间少于工作日。
什么是 Oura AI 智能体？
让 Oura AI 智能体整理指定时段的睡眠、活动和准备度记录，帮助观察日常习惯中的规律。
你指定资料来源和保存位置。Leina 使用连接有权访问的内容完成任务，再把结果交给你检查。
Oura
Oura 通过穿戴设备记录睡眠、活动和准备度。
-
选择时段
指定要回顾的日期。
-
读取睡眠记录
汇总睡眠时间与时长。
-
对比作息
描述规律，不作诊断。
可以交给 Leina 的 Oura 任务
复制示例，补充具体信息，然后在已接入的团队聊天中发给 Leina。
查看睡眠片段
对比我在 [日期范围] 的 Oura 睡眠时段，重点查看时间、时长和规律性。
oura
下一项 Oura 工作，从一条消息开始。
连接工具，交代任务，查看结果
在团队聊天中告诉 Leina 你的需求，说明数据来源、保存位置和预期结果。
-
连接账号
连接任务涉及的工具，让 Leina 访问需要的内容。
-
尝试一个任务
提供资料来源、结果的保存位置，以及你希望完成的工作。
-
核对结果
查看任务结果，并核对应用中的变更。
让 Leina 在 Oura 中动手完成工作
把这些日常工作交给你的 AI 员工。
Get Personal Info
获取已认证 Oura 账户的个人信息。
List Daily Activity
列出 Oura 的每日活动摘要文档。
Get Daily Activity
按文档 ID 从 Oura 获取一个每日活动摘要文档。
List Daily Cardiovascular Age
列出 Oura 的每日心血管年龄文档。
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List Daily Readiness
列出 Oura 的每日准备度摘要文档。
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按文档 ID 从 Oura 获取一个每日准备度摘要文档。
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列出 Oura 的每日韧性摘要文档。
Get Daily Resilience
按文档 ID 从 Oura 获取一个每日韧性摘要文档。
List Daily Sleep
列出 Oura 的每日睡眠摘要文档。
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按文档 ID 从 Oura 获取一个每日睡眠摘要文档。
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列出 Oura 的每日 SpO2 摘要文档。
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按文档 ID 从 Oura 获取一个每日 SpO2 摘要文档。
List Daily Stress
列出 Oura 的每日压力摘要文档。
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列出 Oura 的增强标签文档。
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列出 Oura 的心率样本文档。
List Rest Mode Period
列出 Oura 的休息模式时段文档。
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列出 Oura 的戒指电量水平样本文档。
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列出 Oura 的戒指配置文档。
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List Session
列出 Oura 的引导或非引导会话文档。
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List Sleep
列出 Oura 的睡眠时段文档。
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List Sleep Time
列出 Oura 的推荐就寝时间窗口文档。
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按文档 ID 从 Oura 获取一个推荐就寝时间窗口文档。
List Tag
列出 Oura 的标签文档。Oura 已用增强标签取代此集合。
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列出 Oura 的锻炼文档。
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为你的 AI 员工连接更多工具
连接工作中使用的 App，让 Leina 获取任务需要的信息，继续推进工作。
Leina结果示例 工作日入睡时间更规律，周末夜间的总睡眠时长也较短。
上周 · 睡眠习惯
关于 Oura 和 Leina，你可能还想知道
这是医学评估吗？
不是。它汇总已记录的健康生活数据，不诊断疾病。
为什么有些日期没有数据？
只能汇总连接可获取的记录，佩戴、同步和权限都可能影响覆盖范围。
让 Leina 成为你的 Oura AI 员工
从手头的一项工作开始。告诉 Leina，你想要什么样的结果。
连接 Oura，选择要共享的内容，就可以交代第一项任务。